マインドフルネス講座

静岡県にお住まいの方で、マインドフルネスにご興味をお持ちの方はいますか？ 現在は浜松市周辺でも、多くのマインドフルネスの体験教室や講座が開かれています。 わざわざ東京まで出なくとも、本格的なマインドフ ...

大分県でマインドフルネスの体験教室や講座情報をお探しの方はおられるでしょうか。 世界のエリートたちが取り組み、日本でもよく聞かれるようになったマインドフルネスですが、今は東京や大阪などの大都市以外でも ...

今、世界中の研究者や医者、そして日本で注目度が上がっているマインドフルネス。 岡山、またはその周辺地域にお住まいの方で、マインドフルネスの体験会や講座にご興味ある方はおられるでしょうか。 マインドフル ...

マインドフルネスは、医療やビジネスや教育など多くの分野で注目され始めています。 神奈川で手軽にマインドフルネスを体験できる講座や教室を探していきます。 神奈川のマインドフルネス講座情報 びわの寺　マイ ...

最近、マインドフルネスと言う言葉を耳にする事が増えてきました。 NHKなどで特殊されたり、いろいろな効果があると大手企業が注目しているマインドフルネスを代官山で体験できる教室や講座を調べてみます。 代 ...

マインドフルネスは、最近注目され始めているので、いろんな効果があると耳にした事があると思います。 静岡でマインドフルネスを、手軽に体験できる講座や教室を探していきます。 静岡のマインドフルネス講座情報 ...

マインドフルネスは、最近テレビや雑誌でも多く取り上げられていて、ストレス対策や心理療法だけでなくリーダー教育としても注目を集めています。 愛知でマインドフルネスを体験できる場所を探してみます。 愛知の ...

最近、体の健康だけではなく心の健康も話題になります。その中で「マインドフルネス」という言葉をよく耳にする事が増えました。 マインドフルネスを北九州で体験できるところを探していきます。  北九州のマイン ...

日本で徐々に注目され始めている「マインドフルネス」は、トレーニングを繰り返しする事で、今の自分に気づき自分を整えることができるようになる"心のエクササイズと言えます。 佐賀でマインドフルネスに触れる事 ...

人は、過ぎてしまった過去のことや、まだ来ない未来を考えてこんでしまうとストレスを貯めてしまいます。 マインドフルネスをすることで、「今ここ」に注意を向けれるようになり、今の自分に喜びを感じることが出来 ...