宇都宮のヨガスタジオ・教室 厳選おすすめ21店まとめ

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宇都宮のヨガスタジオのおすすめ
21店をまとめてみた

当サイトのコンセプトであるマインドフルネスは、集中力を高めることで心身の調子を整えるための手法ですが、実はもともと仏教の座禅やヨガからその発想を得たといわれています。そのため、まずはヨガ体験から始めてみようと考えている方も多いのではないでしょうか。

ヨガの王道の常温ヨガに加えて、最近ではホットヨガやピラティスの人気が高まっていることで、本来の精神鍛錬といった目的だけでなくダイエットや健康増進といったことを目的に通う人も増えています。

宇都宮にあるヨガスタジオ(ピラティスを含む)を大きなチェーンだけでなく小規模なスタジオも調べてみましたので是非参考にしてみてください。

個人が運営している小さなスタジオもおすすめですが、はじめてヨガにチャレンジをしてみようという場合には、LAVAやカルドといった大手のヨガスタジオの体験コースも受けてみるのがおすすめです。一度大手の体験コースをうけてみると、小規模なアットホームなヨガスタジオの良いところが更にわかるだけでなく、初回のカウンセリングがついてくるので、体を柔らかくしたい、痩せたい、自律神経を整えたいといった目的を伝えることで、おすすめの取り組み方を教えてもらえるからです。体験コースは500円~1,000円のお試し価格でうけることができますので是非検討してみてください。

宇都宮のヨガスタジオ一覧

1. kulaSMILE yogalife

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

パワーヴィンヤサヨガというパワー系の動きが多いヨガもあれば、ゆっくりとした動きが特徴であるスローヴィンヤサというヨガもあります。そういった選択肢があるので、希望のヨガを選びやすいのが特徴です。

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【基本情報】
住所 栃木県 宇都宮市東宿郷6-1-21東パークハイツ2F
電話番号 不明
営業時間 木19:30~20:40、土8:00?11:30、日9:00〜11:50・14:00?15:15
公式ページ http://www.kulasmile.net/

2. YOGA Haleakala

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

入会費・年会費は不要の基本女性専用のヨガスタジオです。ベーシックなヨガクラスのほかにキャンドルヨガ、早朝ヨガなど、心も身体もリラックス出来るヨガクラスが多数あります。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市中央1-7-10
電話番号 8034713144
営業時間 不明
公式ページ https://saori82k.wixsite.com/haleakala

3. yoga-sense

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

エアーヨガスタジオで、体の負担を減らしながら運動していきます。完全予約制のため、じっくりと取り組むことができます。カラフルなハンモックはテンションが上がります。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市宿郷5丁目27-14
電話番号 028-612-6416
営業時間 10:00 - 21:00(火 水 木 金) 10:00 - 18:30(土)
公式ページ https://yoga-sense.jp/

4. ushas

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

基本的なクラスのほかに、小学生を対象としたキッズヨガのクラスがあります。パーソナルヨガ、貸切ヨガ、出張ヨガも可能なので、場所を問わずヨガのレッスンを楽しめます。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-10 つちや第2ビル4F
電話番号 不明           
営業時間 不明
公式ページ http://www.ushasyoga.com/

5. 黒須晴子

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

完全予約制のヨガですが、ホームではなくいろいろなスタジオを利用しているので都合の良い場所を選択できます。インストラクターはフリーで活躍されていて、出張ヨガレッスン、プライベートヨガレッスンもあり自分の心と体に向き合って無理なく楽しめます。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市台新田1丁目18-6 宇都宮ボクシングジム
電話番号 不明
営業時間 毎週水曜日 10:00~11:00  毎週金曜日 10:00~11:00  毎週土曜日 10:30~11:30
公式ページ https://www.mahalohal-yoga.com/

6. 宇都宮YOGAセンター

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

アイアンガーヨガのメソッドによるヨガ教室です。初心者や身体の硬い人でも無理なく気持ちよく正しく身体を伸ばすことができ、疲労回復やリラックスに効果的です。出張レッスンも行っています。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市北一の沢町17-9
電話番号 090-3049-8614
営業時間 火曜日10:30〜12:00 水曜日10:30〜21:30  木曜日10:30〜12:00  金曜日10:00〜21:30  土曜日07:30〜09:00  日曜日16:00〜18:00
公式ページ https://www.utsunomiya-yoga-center.com/

7. Aloha Shanti Yoga Studio

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

健やかなカラダとココロを目指すヨガ教室です。体験コース・初心者クラス・朝ヨガ・スキルアップ講座などメニューが多数そろっています。チケット制で1回からレッスンを受けられることも魅力です。

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【基本情報】
住所 栃木県 宇都宮市鶴田町545-9
電話番号 028-636-3735
営業時間 不明
公式ページ http://www.alohashantiyoga.com/

8. SHINBI

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

マンツーマンのプライベートレッスンがあります。体感を鍛えることができ、ダイエットにもなります。姿勢が美しくなるので、若返り効果もあり、バランスの取れた体を手に入れることができます。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市不動前3-3-40
電話番号 028-612-3990
営業時間 平日9:00〜21:00、日9:00〜17:30
公式ページ http://studio.shinbi.cc/

9. レッスンスタジオラピス

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

エステサロンとゴルフスタジオが併設されたヨガ&ピラティスのスタジオです。美しく内面から健康的になりたい方々へ向けて様々なレベルや年齢に対応したレッスンを設けています。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市野沢町40-1 スーパーオータニ野沢店2階
電話番号 028-666-4268
営業時間 9:30〜21:30
公式ページ https://www.studio-lapis.jp/

10. トマトスタジオ

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

運動だけでなく、食事までトータルでサービスが受けられるスタジオ。運動後は、併設のカフェで健康的な食事を堪能できます。予約なしでレッスンに参加できるため、忙しい方でも隙間時間で通うことができ、入会金も無料で経済的。

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【基本情報】
住所 宇都宮市西川田町851-2
電話番号 070-5156-96000
営業時間 9:00?20:00
公式ページ https://tomatostudio.jimdo.com/
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11. KILALA美術学院 ヨガ教室

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

芸大・美大受験にも対応した美術教室です。月に数回アトリエ内で国際ヨガ協会所属のインストラクターによるヨガ教室を開催しています。入会金・初回体験無料で参加できます。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市中央1-6-5
電話番号 028-632-3990
営業時間 不明
公式ページ http://www.artkilala.com/contents/2025/12/post-26.php

12. narayana

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

少人数のクラスで行っているアットホームなヨガスタジオです。ヨガの種類も多く、自分に合ったヨガを受けることができます。プライベートレッスンも行っているので一人でリラックスしてヨガを受けたい人にもオススメです。

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【基本情報】
住所 不明
電話番号 028-348-3651
営業時間 不明
公式ページ https://www.studionarayana.com/

13. studio nico

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

マタニティヨガやベビー&ママヨガを取り入れており、ママに優しいヨガ教室です。その他にもアロマテラピーやベビーマッサージなど、親子で楽しめるようなプログラムが充実しています。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市今泉町847-21
電話番号 080-5698-7865
営業時間 10:30〜16:00
公式ページ http://nico-yoga.com/

14. Lesson Studio Lapis

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

ピラティスをメインにレッスンを行うスタジオです。プロインストラクターが、ピラティスの他に身体のバランスを整えるための骨盤トレーニング・ヨガ、ダヴィンチボディボードを指導します。リラックスヨガのクラスは初心者に人気です。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市野沢町40-1スーパーオータニ野沢店2階
電話番号 028-666-4268
営業時間 9:30〜21:30
公式ページ https://take-liebe.jimdo.com/

15. yoga・k

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

”癒やし”をテーマにした少人数制のヨガスタジオです。リラックスできる完全個室のプライベート空間でヨガのレッスンの他にむくみ解消、疲労回復、ストレス解消、ヒーリング・免疫向上、健康増進などの効果があるロミロミの施術を行っています。

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【基本情報】
住所 宇都宮市西川田3丁目9-8 ラーメン店2階
電話番号 090-2202-1733
営業時間 平日 20:00〜21:15  土曜日 18:30〜19:45
公式ページ https://www.iyashinoyoga-k.com/

16. ホットヨガ & コラーゲンスタジオ Rewel

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

光を取り入れた独特な方法を用いているのが特徴です。ディープリラックスヨガやトリートメントヨガ、スリムアップヨガなど他ではなかなか受けられない珍しいコースが満載です。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市陽東6-5-1 TOHOシネマズ1F
電話番号 028-613-3277
営業時間 平日/10:00〜23:30 土曜/10:00〜22:00 日祝/10:00〜20:00
公式ページ http://re-wel.jp/

17. ののはな

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

ヨガとタッチケアで心と体のケアが出来、ご夫婦で経営しているほのぼのとしたプライベートサロンです。男性も歓迎で、午後枠14:00〜のみです。パーソナルヨガはマンツーマンのプライベートレッスンです。タッチケアコースには、アロマセラピーをプラスしてより癒しの効果が得られます。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市砥上町1631-2 ジェネシス・プラッツ
電話番号 028-678-2877
営業時間 9:00〜19:00
公式ページ https://nonohana8.com/index.html

18. くりしゅな

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

自宅を利用した少人数制の ヨガサロンです。プライベートレッスンは無く全て予約制になっています。少人数で女性がメインで男性は女性と同伴のみ参加できます。初めての方には体験レッスンもあり気軽に参加できます。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市西刑部町
電話番号 070-2610-4059
営業時間 平日7:00〜17:00 土日7:00〜16:00
公式ページ http://utunomiya-yoga.com/

19. MAYURA

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

女性のライフスタイルを大切にした、ホットヨガスタジオ。自立した女性を目指した様々なコースが用意されています。ダイエットからマタニティヨガまで自分のライフスタイルに合わせたコースを利用できるので、自分に合ったヨガを見つけたい方にお勧めです。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市竹林町416-1
電話番号 028-612-1077
営業時間 9:30?22:00
公式ページ https://www.mayura-yoga.com/

20. サン・ハーツ

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

癒しの空間で体の調子を整えることができます。運動が苦手な人や運動不足でも気にならず、楽しいヨガの時間を満喫します。エネルギーチャージができるので、元気が出てきます。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市鶴田町1510-2 ループライン2階
電話番号 090-3135-3802
営業時間 記載なし
公式ページ http://www.yogasunhearts.com/

21. セーシェル 宇都宮店

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

溶岩ホットヨガスタジオ・セーシェル 宇都宮店は、美容に効果絶大のバリ島にあるアグン山の天然の溶岩石をふんだんに使ったホットスタジオです。その日の気分や体調に合わせ、フリードリンクと、リラックスできる空間で、素敵な時間を過ごせます。

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【基本情報】
住所 栃木県宇都宮市池上町池上町4-2 アソルティ宇都宮2階
電話番号 028-612-8912
営業時間 不明
公式ページ https://seychelles-yoga.jp/

はじめてのヨガなので大手のほうが安心という方は、ヨガの最大手のLAVA、第二位のカルドなどを検討してみましょう。

宇都宮にあるヨガスタジオをまとめてみましたが、気になるスタジオは見つかりましたか?

このサイトに掲載されていないけれど、おすすめのヨガスタジオを知っているよ!という方は、是非コメント欄で教えてくださいね♪

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