大阪のヨガスタジオ・教室 厳選おすすめ21店まとめ

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大阪のヨガスタジオのおすすめ
21店をまとめてみた

当サイトのコンセプトであるマインドフルネスは、集中力を高めることで心身の調子を整えるための手法ですが、実はもともと仏教の座禅やヨガからその発想を得たといわれています。そのため、まずはヨガ体験から始めてみようと考えている方も多いのではないでしょうか。

ヨガの王道の常温ヨガに加えて、最近ではホットヨガやピラティスの人気が高まっていることで、本来の精神鍛錬といった目的だけでなくダイエットや健康増進といったことを目的に通う人も増えています。

大阪にあるヨガスタジオ(ピラティスを含む)を大きなチェーンだけでなく小規模なスタジオも調べてみましたので是非参考にしてみてください。

個人が運営している小さなスタジオもおすすめですが、はじめてヨガにチャレンジをしてみようという場合には、LAVAやカルドといった大手のヨガスタジオの体験コースも受けてみるのがおすすめです。一度大手の体験コースをうけてみると、小規模なアットホームなヨガスタジオの良いところが更にわかるだけでなく、初回のカウンセリングがついてくるので、体を柔らかくしたい、痩せたい、自律神経を整えたいといった目的を伝えることで、おすすめの取り組み方を教えてもらえるからです。体験コースは500円~1,000円のお試し価格でうけることができますので是非検討してみてください。

大阪のヨガスタジオ一覧

1. ピラティススタジオ RAY

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート
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【基本情報】
住所 大阪市中央区南久宝寺町2-5-10 ルネシアガーデン202
電話番号 不明         
営業時間 (月)14:00〜20:00(火)10:00〜20:00(水)12:30〜20:00(木)13:00〜15:30(土)14:00〜20:00(日)10:00〜19:00
公式ページ http://pilatesray.web.fc2.com

2. ピラティス&ヨガ スタジオ B3

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

リラックスできる内装で、肩の力を抜いてレッスンを受けられる。3つのコースがあり、ハイレベルのインストラクターが指導します。また、1人1人に合わせて指導するプライベートセッションもあります。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル3F、4F(受付)
電話番号 06-6241-6362
営業時間 月〜金 10:00〜21: 00〈完全予約制〉 土・日・祝日 10:00〜18:00〈完全予約制〉
公式ページ http://www.bbbcube.com

3. スタジオ001

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

インド政府認定プロフェッショナルヨガインストラクターの古田一子代表が運営する入会金年会費無料の地域密着型ヨガスタジオです。経験豊かな講師陣による一人一人に寄り添った少人数セミプライベート形式レッスンは初心者から経験者の方まで満足して頂ける質の高い内容です。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市福島区福島8-10-14
電話番号 090-9549-1799
営業時間 8:30〜21:00
公式ページ https://www.fia001.com

4. スタジオラクア

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

女性ホルモンを整えるヨガセラピーやたるみ引き締めヨガ、姿勢美人になれるタイ式ヨガルーシーダットンなど女性に嬉しいヨガレッスンがあります。駅から15秒という立地なので通いやすいです。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市福島区福島7-6-23 日の出ビル 5階
電話番号 06-6147-9929
営業時間 [平日]10:00?21:00 [土]10:00?16:00 [日・祝]10:00?13:00 ※曜日により異なります
公式ページ http://lacuea.com

5. shantiti yoga

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

スタジオは白を基調としていて落ち着く癒しの空間となっていて、心斎橋駅から徒歩1分という立地にも関わらず少人数制の隠れ家スタジオです。 朝から夜遅くまでレッスンがありレッスン内容も選べます。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市中央区南船場4-4-17 HS南船場ビル5F
電話番号 06-6245-4039
営業時間 12:00?21:00
公式ページ http://shantiti.com/#2

6. Kirari

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート
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【基本情報】
住所 大阪市福島区福島4-4-43電百工業ビル3F
電話番号 06-6136-7532
営業時間 不明
公式ページ http://www.kagayaki-kirari.com/shop/fukushima/

7. プレジールヨガスタジオ

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

レッスンメニューは、シニア向けの運動量の少ないものから本格的なものまで、各自のご希望にあわせてご提案します。ヨガを通して日頃からご自身で身体を保つテクニックを身に着けて頂き、心身ともに快適な毎日をお過ごし頂くお手伝いをいたします。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市福島区福島5-6-31 TATSUMI 福島ビル 3F
電話番号 不明         
営業時間 平日 9:00〜20:00 土 8:00〜9:00
公式ページ https://www.plaisir-yoga.jp

8. Gemini

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート
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【基本情報】
住所 大阪府大阪市福島区吉野2-13-10
電話番号 06-6131-8824
営業時間 9:00?19:00
公式ページ https://www.pilatesgemini.com

9. AmaraOrganica ヨガスタジオ

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

シンプルですっきりした内装です。温かみのある落ち着いた空間で、リラックスできます。本格的なヨガレッスンを受けたい、そんな人におすすめです。インストラクターが分かりやすく指導します。

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【基本情報】
住所 大阪市中央区南船場4-10-13 HUQUE ビル7F72号室
電話番号 080-3866-7024
営業時間 10:00?21:20
公式ページ https://amaraorganica.amebaownd.com

10. Beauty Bone

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

優しいヨガやアロマヨガなど様々なヨガを通して、体の外側と内側に働きかけていきます。朝から夜までたくさんのレッスンが組まれているので、都合に合わせてレッスンを選んで受講することができます。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市北区天神橋5-7-12 キングスコート7F
電話番号 06-6809-7071
営業時間 9:00?23:00
公式ページ http://www.beauty-bone.com
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11. ヨガシエスタ

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

ほかにはあまりない和室のヨガスクールです。マットありでもなしでもレッスンを受けられます。マットはレンタル可能です。技術の高いインストラクターが丁寧にサポートします。

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【基本情報】
住所 大阪市福島区吉野3-17-23
電話番号 090-9719-4241
営業時間 不明
公式ページ http://yogasiesta.web.fc2.com

12. Uprise

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

ヨガ及び空中ヨガ(エアリアルヨガ)が学べる女性専用スタジオです。「健康促進効果」「メンタル面への効果」「ダイエット効果」を目的としたヨガのレッスンがあります。約3ヶ月ほどで姿勢などの改善効果が現れます。

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【基本情報】
住所 大阪市北区山崎町1-9 馬渕ビル2階
電話番号 06-7504-6570
営業時間 不明
公式ページ https://www.dh-music.info/yoga/

13. リトリートスタジオHARERAM

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

ハワイリゾートのような空間で少人数のヨガレッスンが受けられます。夏はトロピカルスルーツたっぷりのデトックウォーターが冬は心も暖まるヨギティーがフリードリンクで飲むことができます。100%ビーガンソイキャンドルを使用したハワイアンキャンドルヨガもあります。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市福島区福島1-1-48 ザ・タワー大阪
電話番号 06-6344-8285
営業時間 不明
公式ページ https://www.harerama.net

14. YOGA STUDIO CERIA

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

グループレッスンでも最大3名の超プライベート空間で、ヨガを通して心身の内なる声を聞きながら、「なりたい自分」をみつけて下さい。お越し頂く全ての人がHappyな時を過ごせるよう、心を込めてお迎えいたします。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市福島区福島2-10-19 メガロコープ福島4F
電話番号 070-5561-9339
営業時間 不明
公式ページ https://www.ceriayoga.com

15. リビングヨガ大阪本校

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

生活にヨガを取り入れることで、健康で幸せな時間を持つことができます。満足度が高いので、人気があります。レッスンの種類が多く、様々なヨガを体験することができます。

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【基本情報】
住所 大阪市福島区海老江2丁目1-31 青山ビル7F
電話番号 0120-50-3601
営業時間 不明
公式ページ http://yoga.powerlive.jp

16. Aerial Osaka -NaoYoga- 北堀江

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

Nao-Yogaオリジナルのスペシャルのヨガセルライト除去ヨガで脚のむくみがスッキリします。オイルマッサージをしながら、バストアップができゆったりスタイルのバリヨガやハワイアンのBGMとアロマの香りの中楽しむハワイアンヨガなどリラックス系のヨガもあります。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市西区北堀江1-13-4 Nobビル7F
電話番号 不明                     
営業時間 不明
公式ページ http://aerialosaka.com

17. 船場ヨガ部

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

光がたくさん射し込む 開放感を感じる教室でヨガをします。隠れ家にいるような感覚で、静けさを感じ自分の体を向き合っていきます。心の安らぎを手に入れることができます。

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【基本情報】
住所 大阪市西区新町1-2-6 日宝ニュー新町ビル2階
電話番号 不明                    
営業時間 不明
公式ページ http://yogaboo.com

18. アンシー’s ストレッチヨガスタジオ

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

ヨガメソッド研究家 アンシー(田坂 安希子)さんのスタジオです。書籍も出しているアンシーさん考案の「へそヨガ」のレッスンもあります。体質別クラスもあるので自分に合ったクラスが見つかります。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市北区天神橋2-4-16 3F
電話番号 不明              
営業時間 不明
公式ページ http://stretch-yoga.jp

19. 美Happy Yoga

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

大阪市内の各所でヨガとダンスのレッスンを開催していました。2018年春にレギュラーレッスンは全クラス終了しており、現在は、プライベートレッスン・出張レッスンのみの対応となっています。

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【基本情報】
住所 不明
電話番号 不明                     
営業時間 不明
公式ページ https://m.facebook.com/risa.behappy.yoga/

20. NY YogaFit Academ

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズ親子ママヨガ、ご年配、男性の向けレッスンもあり、幅広い方が通えます。コンセプトは、「リーズナブルな受講料金」「少人数クラス」「個別指導」「経験と実績を積んだ講師陣」「基礎から応用レベル対応のレッスン」となっており安心して通えます。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市福島区福島5-1-1 若杉西梅田ビル2F
電話番号 06-6348-9877
営業時間 水〜土・日・祝 9:00〜21:00 月・火 9:00〜15:00
公式ページ http://nyyogafit.com

21. CHIAKI STUDIO

  • 体験コース
  • ホットヨガ
  • 女性限定有り
  • プライベート

「泣きたいときほど、キレイになろう」をコンセプトに、女性の前を向く強さとキレイを応援します。ヨガを通して「本当の自分と向き合うこと」を学び、心身ともに美しく、キラキラと笑顔が輝く人生を歩むことが出来るようにサポートいたします。

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【基本情報】
住所 大阪府大阪市福島区福島5-15-2-203
電話番号 06-6648-8216
営業時間 9:00〜21:00
公式ページ http://www.tstchiaki.net

はじめてのヨガなので大手のほうが安心という方は、ヨガの最大手のLAVA、第二位のカルドなどを検討してみましょう。

大阪にあるヨガスタジオをまとめてみましたが、気になるスタジオは見つかりましたか?

このサイトに掲載されていないけれど、おすすめのヨガスタジオを知っているよ!という方は、是非コメント欄で教えてくださいね♪

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